#茴香精油

茴香精油DIY：从提取到配方全攻略

水蒸气蒸馏法提取茴香精油，搭配甜杏仁油可制按摩油。本文解析提取原理，提供助眠、消化、护肤等5种实用配方及保存方法。

茴香精油在消化健康中的科学应用

茴香精油含茴香脑和酯类成分，可刺激消化液分泌、缓解肠道痉挛。本文解析其促消化机制，提供餐后扩香、腹部按摩等实用方案。